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人生自我治愈的心灵良药,而是没有学会这些励志的情感鸡汤

Eddy2年前 (2023-04-01)情感11480

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我们每个人的一生的路会很长,也会经历很多的挫折和伤痛,如果没有真正的认识和理解,是很难在挫折和痛苦中出来。

有句话说得好:人生没有不能治愈心灵的良药,而是没有学会这些励志的情感鸡汤,当你人生遇到挫折或是痛时,不妨笑一笑,努力工作或是读书。

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人生自我治愈的心灵良药

01

笑是治愈一切的良药

三毛曾说:“我笑,便如春花,定能感动的,任他是谁。

可见微笑是一种治愈的力量,也是世界上最温暖的语言。如果对方看到你甜蜜的笑脸时,便会放下防备,也会对你微笑来回馈你的微笑。

如果对身边的爱人,同事,朋友一个微笑,便对你敞开心扉,心领神会。生活中也会变得更加有美好。

我有一个同事梅梅,是一个开朗女孩,在身上好像看不到有烦恼的地方,整天微笑陪伴在她身旁。

有一次,公司因为业务上需要,需要临时安排出差,又因为天气原因导致飞机晚飞了5个小时,跟她一起出差的另外两个同事已经急躁不安了,嘴里还不忘一大堆的抱怨。

梅梅却很淡定,不受一点的影响,而且微笑地说,难得的休息呀,我们平时工作这么忙,难得的休息,这可算是上帝赐给我们特别的礼物吧。

在一边的同事,看到梅梅还以这么乐观地面对,都觉得不可思议了。

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所以,一个爱微笑的人主的人,不管是与人相处还是与人共处都是会很顺利。可见微笑是治愈一切的良药。

02

工作是治愈一切的良药

稻盛和夫说:天职是由自己制造出来的,而不是偶然的机会碰上的。

圣稻盛和夫著作《干法》一书中给到我很大启发,就是持续的力量是由努力变来的,当你拥有强大的力量时,可以让平凡的人变为非凡的人。

他的书中有一个特别有代表的案例,在他的京瓷工厂里,有一位仅有初中学历工人的传奇故事。

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这位工人工作很认真也很努力,每一次领导教他做事情的时候,他总是会拿着本子记下领导教的重点,并且知道领导安排的工作,也会及时去完成,无论有多困难也从来不会抱怨。

日复一日,他在工厂已经有20年,而且从一线的工人到现在事业部的部长,发生了颠覆性变化。

而且让人更加惊讶的不仅只是职位上的变化,同时在人格上也是增长得很快。

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人生自我治愈的心灵良药

世界上最便宜的药应该就是忙碌了,当一个人忙起来后情绪就会少了,当一个人有规划有目标去忙,情绪就会少起来,可见忙碌是治愈一切的良药。

03

读书是治愈一切的良药

我曾经看过一句话:老师送给你的一块橡皮泥,才是人生最好的礼物。

记得之前带孩子的时候,常常会买一些橡皮泥跟孩子一起玩,因为橡皮泥可以做各种各样的玩具,它可以变形,有弹性。

我们的一生也是一样,要学会弹性,这样人生才会变得更加的精彩。而这一发可以通过读书修炼到。

当我们焦虑和迷茫时,当我们不愿意为命运安排时,读书是治愈一切的良药。

读书可以让我们慢下来,使我们变得安静,就会忘记疲惫和烦,同时通过读书,可以让我们增加知识,不仅慰藉了心灵,也会让你摆脱焦虑和迷茫。

读书是要慢慢悠悠,就像品茶一样,进入到一个很匹配的状态,心自然就会被治愈。

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